【三鷹・調布】ヨガスタジオ、ヨガ教室2選

三鷹・調布のヨガスタジオ、ヨガ教室のレッスン場をまとめています。

一覧として、リスト化しているので、近くのヨガ教室を比較してみてください。

三鷹市

【三鷹】みたか駅前ヨーガ教室

ヨーガ療法は、あなた自身の心身の感覚を意識することをとても大切にしています。

目を閉じて、自分を感じながら、どなたでも自分のペースで無理なく行えることが特徴です。

インドで5000年前から伝わる伝統的なヨーガの要素で構成されおり、ヨーガの根本的な部分に触れて頂けるクラスです。

科学的な研究では、ヨーガ・セラピーの体操は脳の深部領域での活動を整え、ストレスを緩和することが分かっています。

調布市

【調布】LINO（リノ）

「LINO（リノ）」とはハワイの言葉で、「キラキラ輝く」という意味。

LINOは、心身ともにナチュラルな美しさを目指す、背伸びをしない隠れ家サロンで、性別問わず幅広い年代の方がご利用いただけます。