高田馬場、西早稲田の水泳、スイミングができるプールをまとめています。
一覧として、リスト化しているので、近くのプールでできる教室やスクール、を比較してみてください。
水泳、スイミングのまとめの基準
スイミングはダイエットに効果のある全身運動として人気が高いです。
プールにいって泳ぐだけという人がたくさんいて、膝に負担がかからないのも魅力になっています。
一人でいきなり泳ぎ始めるというより、水泳を習ってからのほうが、より効果的です。
ここでは、スイミングスクールや水泳教室を中心にまとめて行きます。
プールとして、まとめている内容は、
- 駅の最寄りにある
- レッスンができる
- スクールの入会金や料金プランがわかる
- 営業時間やスケジュールがわかる
- SNSでコーチや先生がどんな人かわかる
といったことを表にまとめています。
レッスンを通して、泳ぎを学んでいって、通えるプールの詳細を確認してみてください。
【高田馬場】新宿スポーツセンター
新宿スポーツセンターでは、お子様から中高年・高齢者の方までプロの指導員が親切・丁寧に細かく指導を受けることができます。
スクールは、通年教室・定期教室・自由参加型教室があり、自分のスケジュールに合わせて選ぶことができるのも便利です。
アクセス | 東京都新宿区大久保3-5-1 |
入会金 | 会費2ヵ月分(通年教室) |
料金プラン | 通年教室:円 定期教室:3ヶ月で10回 自由参加型教室:利用料400円とプログラム参加費、叉はスタジオ+トレーニング室セット券600円 |
スケジュール | 火~土 : 9:00~20:55 55分 毎月第4月曜日・年末年始・施設点検日:休館 |
ホームページ | http://www.shinjuku-sportscenter.com/ |
Facebookページ | https://www.facebook.com/pages/新宿スポーツセンター/ |
【高田馬場】BIGBOX高田馬場 西武フィットネスクラブ
高田馬場駅の近くで、通いやすいフィットネスクラブです。
競泳プールは25m×6コースと圧巻の広さ!初級から上級まで個人のレベルに合わせて指導を受けることができます。
中高年の方、泳ぎが苦手な方には超音波・流水ウォーキングがおすすめです。
アクセス | 東京都新宿区高田馬場 1-35-3 BIGBOX高田馬場 3F |
入会金 | 会費3,980円×2ヶ月分 登録手数料5,400円 |
料金プラン | 7,560~12,960円 |
スケジュール | 月~金 : 8:30~23:00 土曜日 : 8:30~21:30 日祝日 : 10:00~20:30 |
ホームページ | http://www.bigbox-baba.jp/fit_b/ |
【高田馬場】東京YMCA山手コミュニティーセンター
1917年(大正6年)に日本で最初の室内総合体育館を設立、室内温水プールも日本で初めてと歴史あるプールです。
常に4~10人程度の少人数グループで、専門のインストラクターと熱心なボランティアリーダーで、一人ひとりを大切にする指導を行っています。
アクセス | 東京都新宿区西早稲田2丁目18-12 |
入会金 | 不要 |
料金プラン | 8,424~9,702 36~38回/年 9,720円 114回/年 (エキスパート) |
スケジュール | 月~土:9:50~19:30 70分 ※対象毎に曜日指定あり、要確認 |
ホームページ | https://tokyo.ymca.or.jp/yamate/wellness.html |
【早稲田】リーガヘルスクラブ早稲田(リーガロイヤルホテル東京)
リーガヘルスクラブ早稲田は、リーガロイヤルホテル東京内にあるエギゼクティブのヘルスクラブです。
自然光が差し込む25m×5コースの室内プール、ジムナジアム、ワールプールバスと全てがハイグレードな施設。
トレーナー指導のもと、フィジカルトレーニングと贅沢なひとときを堪能できます。
アクセス | 東京都新宿区戸塚町1-104-19 |
入会金 | 入会金 1,728,000円 保証金 1,700,000円 年会費 356,400円 |
料金プラン | 会員無料 会員同伴ビジター 全施設8,640円、プール・サウナのみ4,320円 |
スケジュール | ジムナジアム 10:00~21:00 プール 7:00~22:00 サウナ 8:00~22:00 |
ホームページ | http://www.rihga.co.jp/tokyo/health/index.html |
【西早稲田】KITAJIMA QUATICS
世界の金メダリスト北島康介が設立したスイミングクラブです。
元競泳日本代表の細川大輔を中心とした一流スイマーのスタッフによる 「キレイに速く」泳ぐ事を目的としています。
北島康介が日米でのトレーニングを通じて学んだトレーニング方法を活かし、目的に合わせ水中だけでなく水中に繋がる陸上トレーニングも含めたオリジナルプログラムが用意されています。
アクセス | 東京都新宿区大久保3丁目1-2 |
入会金 | チケット制 入会金5,000円(税別)、年会費15,000円(税別) 定期スクール 登録費5,000円(税別)、月会費8,000円~14,000円(税別) |
料金プラン | チケット費用 大人コース 4,000円(税別)、子供コース 3,000円(税別) グループコース6,000~8,000円(税別)、パーソナルコース8,000~10,000円(税別) |
スケジュール | 大人コース 土日:10:30~17:00 1回/90分 木金:19:00~20:30 1回/90分 子供コース 土日:10:00~18:00 1回/90分 |
ホームページ | http://www.kitajimaquatics.com/ |
Facebookページ | https://www.facebook.com/Kitajimaquatics/ |
【西早稲田】グッドバンブー
グッドバンブーは、新宿コズミックセンタープールを拠点とした、自由参加型の大人水泳教室です。
初心者から中級者で、4泳法の習得や美しいフォームのマスター、タイムアップを目指したい方におすすめです。
特長はライフスタイルやスケジュールに合わせ、参加回数を月毎に選べる体制で、単発参加も可能になっています。
アクセス | 東京都新宿区大久保3丁目1-2 |
入会金 | 不要 |
料金プラン | 5,500円 4回/月 4,500円 3回/月 2,000円 単発参加 |
スケジュール | 火曜:21:00~ 木曜:20:00~21:45 ※月毎にスケジュール更新、要確認 |
ホームページ | http://swimgb.web.fc2.com/ |
ブログ | http://swimgb.blog98.fc2.com/ |