中野区の水泳、スイミングができるプールをまとめています。
一覧として、リスト化しているので、近くのプールでできる教室やスクール、を比較してみてください。
水泳、スイミングのまとめの基準
スイミングはダイエットに効果のある全身運動として人気が高いです。
プールにいって泳ぐだけという人がたくさんいて、膝に負担がかからないのも魅力になっています。
一人でいきなり泳ぎ始めるというより、水泳を習ってからのほうが、より効果的です。
ここでは、スイミングスクールや水泳教室を中心にまとめて行きます。
プールとして、まとめている内容は、
- 駅の最寄りにある
- レッスンができる
- スクールの入会金や料金プランがわかる
- 営業時間やスケジュールがわかる
- SNSでコーチや先生がどんな人かわかる
といったことを表にまとめています。
レッスンを通して、泳ぎを学んでいって、通えるプールの詳細を確認してみてください。
【中野】TACサンプラザ スポーツスペース
TACサンプラザ スポーツスペースは、中野駅徒歩1分。
駐車場112台、6:30から営業と通いやすくプールは25メートル・8コースの広々とした空間。
プールサイドには大型ジャグジー、遠赤外線大型採暖室を完備。フリーコースの他、ウォーキングからロングスイムなど、いつでも好きなときに参加出来るフリーレッスン制を導入しています。
アクセス | 東京都中野区中野4丁目1-1 |
入会金 | 入会金 3,500円 年間施設費 4,000円 事務登録手数料 2,000円 |
料金プラン | 個人会員:月会費 6,200~9,300円 |
スケジュール | 月~土 6:30~22:30 日祝 10:00~20:30 |
ホームページ | http://www.tacsunplaza-sports.com/index.html |
Facebookページ | https://goo.gl/s8vqEX |
【中野】TAC中野東京アスレティッククラブ
TAC中野のプールは、特殊セラミックスの導入により、プール水の透明度の大幅アップ!
プールプログラムは、マタニティスイミングからアクアフィットネスなど、健康の為、ビギナーから水泳選手を目指す方向けのスクールまで豊富なプログラムを用意しています。
アクセス | 東京都中野区中野2丁目14-16 |
入会金 | スクール会員 入会金 3,000円 年間施設費 4,000円 |
料金プラン | 7,400円 週1回コース 9,400円 週2回コース 11,400円 週3回コース |
スケジュール | 月 8:00~23:40 火~土 5:00~23:40 日祝 6:00~21:00 |
ホームページ | http://tac-net.info/nakano/adultprogram |
Facebookページ | https://www.facebook.com/tac.since1970 |
【中野】ティップネス中野
ティップネス中野は、中野駅南口改札を出てすぐ左手と分かりやすく、買い物帰りや仕事帰りなど気軽に通えます。
アクアエリアでは、スイムプログラムのほか、シェイプアップ、筋力アップ、リラックスに最適。
カラダをほぐすマッサージプールやワールプールも完備され、幅広いニーズに応えるエリアになっています。
アクセス | 東京都中野区中野2丁目25-6 |
入会金 | 入会月の5日ごとの日割り会費 翌月分会費 登録料 3,240円 |
料金プラン | 月会費 7,128~12,744円 |
スケジュール | 平日 9:30~23:00 (毎月5日・21日、年末年始、メンテナンス:休館日) 土 9:30~22:00 日祝 9:30~20:00 |
ホームページ | http://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP007/introduction/ |
Facebookページ | https://www.facebook.com/TIPNESS |
【中野富士見町】コナミスポーツクラブ中野富士見町
東京メトロ丸ノ内線「中野富士見町」駅から徒歩で3分程と、便利な立地にあります。
2つのスタジオにスイミングプール、マシンジムやゴルフレンジ、浴室にサウナ、エステサロンなどを完備されているスポーツジムです。
プールは、20m×4コースで水深が浅く、泳ぐコースとしきりで分かれているため水中ウォーキングが手軽に効果的に行うことができます。
アクセス | 東京都中野区弥生町2丁目53-6 |
入会金 | 会費 1,080円 会員証発行手数料 1,080円 |
料金プラン | 月会費 4,428~14,968円 |
スケジュール | 月火木金 10:00~23:30 (水曜:休館日) 土 10:00~21:00 日祝 10:00~20:00 |
ホームページ | http://information.konamisportsclub.jp/006031/equipments.html |
Facebookページ | https://www.facebook.com/sportsclub.konami/ |
【新井薬師前】アリススポーツクラブ
アリススポーツクラブは、哲学堂公園に隣接し緑に囲まれた癒しの空間があるスポーツクラブです。
プールは25m×7コース。水泳を覚えたい方、もっと上手に泳ぎたい方はもちろん、プールで健康づくりを目指す方まで様々なプログラムを用意。
毎週決まった時間に同じコーチのレッスンも受けられます。
アクセス | 東京都中野区松が丘1丁目33-15 アリスコートビル |
入会金 | 初期費用 5,000円(税別) 月会費1か月分 |
料金プラン | 月会費 4,428~14,968円 |
スケジュール | 平日 9:30~22:30 (金曜:休館日) 土 9:30~21:00 日祝 9:30~19:00 |
ホームページ | http://www.spo-aca.co.jp/alicesc/senior/ |
ブログ | http://ameblo.jp/alice-sc-staff/them-.html |
【鷲ノ宮】鷺宮体育館温水プール
鷺宮体育館は、子供から高齢者まで健康づくりをサポートするための各種スポーツ教室が充実しています。
プールでは、通年教室のほかに、施設利用料だけで参加できるショートプログラムがあります。
当日1回参加型の60分教室になっており、ウォーキング&スイム、競技水泳、アクアサーキットなど、さまざまなメニューがあります。
アクセス | 東京都中野区白鷺3丁目1-13 |
入会金 | ※不要 |
料金プラン | 施設利用料 310円:1時間、580円:2時間 教室参加料 410円 |
スケジュール | 平日・土曜 9:00~22:30 日祝 9:00~21:30 毎月第4月曜日、年末年始:休館日 |
ホームページ | http://www.nakano-taiikukan.com/saginomiya/school.html |