文京区春日、後楽園、巣鴨の水泳、スイミングができるプールをまとめています。
一覧として、リスト化しているので、近くのプールでできる教室やスクール、を比較してみてください。
水泳、スイミングのまとめの基準
スイミングはダイエットに効果のある全身運動として人気が高いです。
プールにいって泳ぐだけという人がたくさんいて、膝に負担がかからないのも魅力になっています。
一人でいきなり泳ぎ始めるというより、水泳を習ってからのほうが、より効果的です。
ここでは、スイミングスクールや水泳教室を中心にまとめて行きます。
プールとして、まとめている内容は、
- 駅の最寄りにある
- レッスンができる
- スクールの入会金や料金プランがわかる
- 営業時間やスケジュールがわかる
- SNSでコーチや先生がどんな人かわかる
といったことを表にまとめています。
レッスンを通して、泳ぎを学んでいって、通えるプールの詳細を確認してみてください。
【後楽園】フィットネスクラブ東京ドーム
25mプール6コース、水中ウォーキングに最適の20mプール2コース。
水の抵抗と浮力のコンビネーションによる無理のない全身運動は、足腰に負担がかからず、しかも消費カロリーが高いためシェイプアップ効果は抜群。
プールサイドにはジャグジー、マッサージプール、採暖室も完備していますので運動後の体をリラックスできます。
アクセス | 東京都文京区春日1丁目1-1 |
入会金 | 入会金 10,800円 月会費2ヶ月分 |
料金プラン | プール会員 9,720円/月 |
スケジュール | 平日・土曜 6:00~23:00 日曜・祝日 10:00~21:00 休館日 毎月10日・25日 |
ホームページ | http://www.laqua.jp/fitness_s/admission.html |
【後楽園】健康流水館
地下にあるとは思えないぐらい明るく、水温33.5~34℃、室温28~31℃で体を冷やすことなく運動ができます。
アクセス | 東京都文京区春日1-11-1 コア伝通院 東京メトロ南北線 / 丸の内線 後楽園駅 4b出口 徒歩8分 |
入会金 | 会費2ヶ月分 or 2.5ヶ月(月の途中から入会の場合) |
料金プラン | 一般会員 1万円/月(消費税別) 4回/月 |
スケジュール | 火曜~金曜 9:00~22:00 土、日 9:00~20:00 休館日 毎週月曜日、ゴールデンウィーク、夏期、年末年始 |
ホームページ | http://www.jitsuyo.com/kenko/ |
Facebookページ | https://www.facebook.com/kenko112/ |
【千石】東急スポーツオアシス 本駒込店
ジム、スタジオプール(25M×4コース、17M×2コース)シャワー、お風呂、水風呂(男性のみ)サウナ(女性はアロマスチームサウナ)ロッカールーム、パウダールームエステサロン、ラウンジ等、文京グリーンコート内駐車場駐輪場もご用意しています。
清潔に保たれた気持ちの良い施設で気持ちの良い汗を流しましょう。
施設のご見学は随時受付中です!
アクセス | 東京都 文京区本駒込2-28-12 千石駅A1出口徒歩6分 |
入会金 | 入会月の会費日割り分+2か月分の月会費 事務手数料 5,400円 |
料金プラン | グランドマスター 14,904円/月 |
スケジュール | 平日 9:30~23:00 土曜 10:00~21:00 日、祝 10:00~20:00 休館日 毎週水曜日 |
ホームページ | http://www.sportsoasis.co.jp/sh72 |
ブログ | http://www.sportsoasis.co.jp/blog/ |
【茗荷谷】文京スポーツセンター
文京スポーツセンターは東京都文京区の区営施設で次の設備があります。
主競技場・卓球場・プール(大・小)・多目的室・トレーニング室・会議室・ミーティング室・柔道場・剣道場・弓道場・壁打ちテニス
アクセス | 東京都文京区大塚3-29-2 |
入会金 | なし |
料金プラン | プールのみ 4,114円/月 |
スケジュール | 9:00~22:30 休館日 年末年始(12/29~1/3まで) ※メインテナンス等により変更する場合がございます。 |
ホームページ | http://www.shisetsu.jp/city.bunkyo/sportscenter/school.htm |
【巣鴨】東京スイミングセンター
泳ぎに自信のない初心者の方から、ハイレベルなテクニックをマスターして記録更新を目指す方まで。
また、水中歩行などの軽度の運動から、筋力アップをめざす方まで全ての方にふさわしいプログラムがございます。
アクセス | 東京都豊島区駒込5-4-21 JR山手線「巣鴨」・「駒込」駅 各駅より徒歩10分 |
入会金 | 入会金 10,000円(消費税別) 会員証発行情報管理手数料 3,000円(消費税別) |
料金プラン | マスター 11,500円(消費税別) /月 |
スケジュール | 平日、土曜日 9: 00 ~ 22:00(22:30 閉館) 日曜日、祝日 9: 00 ~ 18:00(18:30 閉館) |
ホームページ | http://www.tokyo-sc.com/ |