【和歌山】ピラティススタジオ・ピラティス教室5選

和歌山のピラティスができる場所として、スタジオや教室をまとめています。

一覧としてリスト化しているので、近くのピラティススタジオを比較してみてください。

ピラティスのスタジオや教室のまとめの基準

ピラティスはヨガと違い、「今」の「身体」にフォーカスしていくエクササイズです。

身体の動きを良くするために作られたピラティスだから、気軽に楽しめちゃいます。

正しい姿勢になるように、体の軸となる筋肉を動かして鍛えていきましょう。

ちなみにティラピスではなく、ピラティスですよ！

• アクセスがわかる
• スケジュールがわかる
• 体験の料金がわかる
• 料金プランがわかる
• SNSでコーチやスタッフがどんな人かわかる

といったことを表にまとめています。 目次からリンクをクリックして、詳細を確認してみてください。

和歌山市

【和歌山】ムービンハイ

各クラスでは、何かと忙しい現代生活で崩れてしまった身体のバランスを整えます。

ゆっくりとした呼吸法と無理のない簡単なポーズで、リラクゼーションとストレス解消を目的としているヨガ。

じっくりと体をほぐしてからポーズもしっかりとするので、リラックス効果がありながら、バランスの良い体も作っていけます！！

【和歌山】Links-style 和歌山店

ヨガやピラティスなど、ご自身の身体と向き合い持つ本来の神経の働きが取り戻せるような体操やエクササイズを行っています！

また、音楽に合わせて汗をかくダンス等も行っています！！

【和歌山】クレルバレエ　和歌山スタジオ

アットホームでとても雰囲気の良いクラスです！

個々に合わせてご指導していきます！

バレエとピラティスで正しい呼吸法・筋力をつけて柔軟性・姿勢・健康を向上させていきましょう！

バレエとのダブル受講もお勧めです！！

【和歌山】メイクプレパレーションズ

和歌山市内にある完全予約制のピラティス専門スタジオです!

ピラティスとは、もともとリハビリの為に考え出されたエクササイズで体に余計な負担をかけずにコアの筋肉（インナーマッスル）を鍛えて、バランスのとれた丈夫な身体をつくっていきます。

西牟婁郡

【和歌山】studio ricochet

スタジオレッスンはグループレッスン制で、少人数で行うようにしています!

ピラティスは元々はパーソナルで行うエクササイズで、一人一人の身体の状態に合わせてエクササイズをするのですが、受けやすくする為にグループレッスンも取り入れるようになりました。

カルチャースクールやフイットネスクラブなどでの多人数でのレッスンだと一人一人に合わす事はできなく、なかなかチェックができないのに比べて、少人数制だとエクササイズの修正なども見えるのでより効果的です!!