兵庫・神戸・西宮のピラティスができる場所として、スタジオや教室をまとめています。
一覧としてリスト化しているので、近くのピラティススタジオを比較してみてください。
ピラティスのスタジオや教室のまとめの基準
ピラティスはヨガと違い、「今」の「身体」にフォーカスしていくエクササイズです。
身体の動きを良くするために作られたピラティスだから、気軽に楽しめちゃいます。
正しい姿勢になるように、体の軸となる筋肉を動かして鍛えていきましょう。
ちなみにティラピスではなく、ピラティスですよ！
- アクセスがわかる
- スケジュールがわかる
- 体験の料金がわかる
- 料金プランがわかる
- SNSでコーチやスタッフがどんな人かわかる
といったことを表にまとめています。 目次からリンクをクリックして、詳細を確認してみてください。
神戸市
【阪急岡本・JR摂津本山】FREED BODY 神戸岡本
阪急岡本駅とJR摂津本山駅の間、山手幹線に面した便利な場所にオープンしました。
Balanced Body社のアパレイタス（マシン）で揃え、キャデラック１台、タワーwithリフォーマー４台、チェア３台、ラダーバレル１台、ペドプル１台という本格的なピラティス専門スタジオです。
| アクセス | 兵庫県神戸市東灘区岡本1－4－17 オギタビル２階 |
| 体験料金 | マシングループ 4,345円 プライベートレッスン 8,690円 セミプライベートレッスン（１組） 13,904円 |
| 料金プラン例 | グループプライベート共通１０回券 43,450円（税込）有効期限：５ヶ月 4,345円／1回あたりグループ３回券 13,200円（税込）有効期限：２ヶ月 4,400円／1回あたりプライベート専用５回券 43,450円（税込）有効期限：５ヶ月 8,690円／1回あたりプライベートレッスンお月謝 34,760円（税込）／月 8,690円／１回あたりセミプライベート専用４回券 55,616円（税込）有効期限：４ヶ月 13,904円／１回あたり セミプライベートお月謝 セミプライベート都度利用 |
| 営業時間 | 平日１０時〜２２時、土日祝１０時〜１８時３０分 |
| ホームページ | https://www.pilatesfreedbody.com/%E7%A5%9E%E6%88%B8%E5%B2%A1%E6%9C%AC%E5%BA%97/ |
| https://www.instagram.com/pilatesstudiofreedbody_okmt/?igshid=MzMyNGUyNmU2YQ%3D%3D&utm_source=qr |
【三宮】スカイウォーク
Skywalkは、ピラティスインストラクターと理学療法士によるスタジオです。
ヒト本来の機能を取り戻して、あるべき姿に整えていくことで、カラダの軽やかさ、しなやかさを知ってもらいたい！
そんな想いでエクササイズをお伝えしています。
| アクセス | 兵庫県神戸市中央区布引町4-2-12 ネオフィス三宮3F |
| 体験レッスン料 | なし |
| 料金プラン例 | 入会金3,000円 4回券8,400円 |
| スケジュール | http://sky-walk.net/pilates/schedule.pg174.html |
| ホームページ | http://sky-walk.net/ |
| Facebookページ | https://www.facebook.com/skywalk.lab/ |
【元町】スタジオジュナ
日頃スポーツや運動をしていない人にスタジオに来てカラダを動かして、気持ちいい～とかリラックスできる～とかを感じて欲しいです。
ヨガ、ピラティスを少しでも多くの人に体験していただき自分のペースで継続してやってもらえるようなスタジオになればと思います。
| アクセス | 兵庫県神戸市中央区三宮町3丁目9-15東亜ビルB１ JR元町、阪神元町駅から徒歩１分 |
| 体験レッスン料 | 1,600円 |
| 料金プラン例 | 入会金3,100円 会員1回2,600円 4回9,300円 8回16,500円 |
| スケジュール | http://www.studio-juna.jp/schedule.html |
| ホームページ | http://www.studio-juna.jp/ |
| Facebookページ | https://www.facebook.com/studiojuna/ |
【元町】ピラティススタジオソラマ
「空間」といわれるものは、「何もない」のではなく、豊かで満ちていて、意味ある広がりなのです。
全ての人の身体、心、そして生き方に寄り添うことのできる豊かで満ち足りた空間でありたい。
それがsoramaのコンセプトです。
| アクセス | 兵庫県神戸市中央区栄町通2-4-13神栄ビル201 元町から徒歩5分 |
| 体験レッスン料 | 8,000円 |
| 料金プラン例 | プライベートレッスン1回チケット7,700円 3回チケット22,800円 |
| スケジュール | http://www.sorama-kobe.jp/lesson/ |
| ホームページ | http://www.sorama-kobe.jp/ |
【元町】ピラティス・デ・コラソン
深層筋に刺激を与え強化しながら、表層筋へのユニッットをスムーズにしていくことで、動きやすい身体への改善をサポートしてくれるのがピラティスエクササイズです。
姿勢の歪み・腰痛・膝の痛みの改善、メンタルバランスが整うので、疲労回復や心身のリセットとして親しまれている他、リハビリ要素も兼ねているので、身体不良の改善や、予防にも効果があります。
| アクセス | 兵庫県神戸市中央区下山手通2ー13ー11 トアロードビル603 各線「元町」駅より 徒歩5分 |
| 体験レッスン料 | 体験レッスン半額 |
| 料金プラン例 | グループ2,800円 パーソナル7,000円 |
| スケジュール | http://corazon0307pilates.crayonsite.info/ |
| ホームページ | http://corazon0307pilates.crayonsite.info/ |
| Facebookページ | https://www.facebook.com/PilatesDeCorazon/ |
【垂水】ロータス
近年、ヨガの人気はますます高まっています。それはストレス社会と言われる今の時代がヨガを必要としているからではないでしょうか。
ロータスはたくさんの方にエネルギーに満ちた毎日を送っていただきたいと考え、実力派の講師を揃え、初心者から上級者の方を対象に丁寧に効果的で楽しいクラスを行っています。
２００４年に開設以来、現在も２０代〜８０代までの生徒さんに親しまれているスタジオです。
| アクセス | 兵庫県神戸市垂水区宮本町3-32 マリフクリエイトビル4・5Ｆ JR垂水駅西口下車徒歩30秒 |
| 体験レッスン料 | 2,000円 |
| 料金プラン例 | 入会金10,000円 4回6,000円 8回10,000円 |
| スケジュール | http://www.yoga-l.com/schedule.php |
| ホームページ | http://www.yoga-l.com/ |
| Facebookページ | https://www.facebook.com/studiolotustarumi/ |
【伊川谷】若松ピラティスレッスン
アンチエイジングやダイエットに美しい姿勢へ
痩せやすく、太りにくい身体へ 体の痛みやあらゆる不調の緩和
ピラティスで、強くて美しいこころと身体をキープ！
| アクセス | 兵庫県神戸市西区池上3丁目3-1 |
| 体験レッスン料 | 1,080円 |
| 料金プラン例 | 3ヶ月 7,776円 |
| スケジュール | http://pilates-m.com/access.html |
| ホームページ | http://pilates-m.com/ |
| ブログ | http://ameblo.jp/shiny-minnie/ |
【岡本】yukipilates
「エクササイズは楽になるものではなく、良くなっていくものだ」
YUKIPILATESではピラティスを通して、ご自身の持つカラダ本来の力と豊かさを活かしていくお手伝いをさせていただきます。
| アクセス | 兵庫県神戸市東灘区本山北町6-4-10岡本グローリーハイツ102 阪急岡本駅 徒歩2分 |
| 体験レッスン料 | 7,000円 |
| 料金プラン例 | 5回34,000円 10回65,000円 |
| スケジュール | http://www.yukipila.com/レッスンについて/ |
| ホームページ | http://www.yukipila.com/ |
| Facebookページ | https://www.facebook.com/yukipilates/ |
【須磨】サロン・ド・ロテュス
トータル美bodyメイクレッスンとは、美bodyメイクピラティス・美姿勢・美ウォーキング・美脚メイクを融合した独自のレッスンです。
女性らしいbodyラインをつくり、心身ともに健康にすることで、内面から出る美しさを引き出します。
| アクセス | 兵庫県神戸市須磨区高倉台 |
| 体験レッスン料 | 60分3,000円 |
| 料金プラン例 | 1名3,000円 2名2,000円 |
| スケジュール | http://salon-de-lotus.jimdo.com/スケジュール/ |
| ホームページ | http://salon-de-lotus.jimdo.com/ |
| Facebookページ | https://www.facebook.com/salon.de.lotus/ |
【摂津本山】T・M・C・C
TMCCは、運動・栄養・治療・姿勢の4本の軸を元に、お客様のQOL（quality of life）の向上をサポート致します。
お客様のサポートを通して、心身の健康を提供し、生活の質を向上して頂き、幸福な人生を見出して頂きたいと考えております。
| アクセス | 兵庫県神戸市東灘区田中町1丁目13-22-104号 JR摂津本山駅より徒歩1分 |
| 体験レッスン料 | 2,100円 |
| 料金プラン例 | パーソナルピラティス3,000円 10回26,000円 |
| スケジュール | http://yoyaku-mot.webjapan.co.jp/B130411/menu.php |
| ホームページ | http://www.tm-cc.jp/index.html |
| ブログ | http://ameblo.jp/team-morita/ |
【六甲】カーレント
ピラティス スタジオ Currentカーレントはおかげさまで7周年目を迎えます。
多くの方々にCurrent カーレントを快適にご利用頂けるようにご家族で回数券をご使用頂ける「Share Tickeat」制度の新設やお二人でレッスン（マットのみ）ができるお時間も設けております。
より一層の内容充実に努めてまいりますので、今後ともどうぞよろしくお願い申し上げます。
| アクセス | 完全プライベートセッションの為、予約確定時に住所を案内します 阪急神戸線 六甲 徒歩５分 |
| 体験レッスン料 | 5,000円 |
| 料金プラン例 | 1回8,000円 4回28,000円 |
| スケジュール | http://kobe-current.jp/schedule/ |
| ホームページ | http://kobe-current.jp/ |
| Facebookページ | https://ja-jp.facebook.com/kobe.Current |
西宮市
【西宮北口】ZONE
加圧＆ピラティス専門スタジオZoneでは、プロのトレーナーが完全マンツーマンで、正しく効果的な方法で確実に会員様の理想まで導きます。
経験と知識が豊富なプロのトレーナーが一緒に悩み苦しみながらも、責任を持って最後まで丁寧に効率よく指導させていただきます。
| アクセス | 兵庫県西宮市甲風園1-7-6 吉川ビル3階 阪急西宮北口駅 北改札口から徒歩2分 |
| 体験レッスン料 | 6,000円 |
| 料金プラン例 | 6回回数券45,000円 12回84,000円 |
| スケジュール | http://kaatsu-zone.com/kofuen/menu.html |
| ホームページ | http://kaatsu-zone.com/ |
| Facebookページ | https://www.facebook.com/kaatsuzone/ |
明石市
【西明石】ピラティススタジオMOMO
ピラティススタジオMOMOではカウンセリングを十分に行い、お一人お一人の目的と
身体の特徴に合わせた動きで、体の使い方を習得して頂きます。
| アクセス | 兵庫県明石市松の内2-2 ホテルキャッスルプラザ508 |
| 体験レッスン料 | 4,320円 |
| 料金プラン例 | 40分3,240円 60分6,480円 |
| スケジュール | http://www.pilates-studio-momo.com/lesson/index.html#cont1 |
| ホームページ | http://www.pilates-studio-momo.com/ |
| Facebookページ | https://www.facebook.com/pilates.studio.momo/ |
