【群馬・高崎・前橋】ピラティススタジオ、ピラティス教室6選

群馬・高崎・前橋のピラティスができる場所として、スタジオや教室をまとめています。

一覧としてリスト化しているので、近くのピラティススタジオを比較してみてください。

ピラティスのスタジオや教室のまとめの基準

ピラティスはヨガと違い、「今」の「身体」にフォーカスしていくエクササイズです。

身体の動きを良くするために作られたピラティスだから、気軽に楽しめちゃいます。

正しい姿勢になるように、体の軸となる筋肉を動かして鍛えていきましょう。

ちなみにティラピスではなく、ピラティスですよ！

• アクセスがわかる
• スケジュールがわかる
• 体験の料金がわかる
• 料金プランがわかる
• SNSでコーチやスタッフがどんな人かわかる

といったことを表にまとめています。 目次からリンクをクリックして、詳細を確認してみてください。

高崎市

【高崎】ピラティススタジオ　サンテルジュ

群馬県高崎市にあるピラティススタジオ「サンテルジュ」です。
理学療法士が在籍し、ダイエットと腰痛、肩こりの改善を得意にしています。
ピラティススタジオとしては珍しい２ヶ月集中ダイエットコースのメニューもあり、栄養学にも力を入れています。
ただピラティスをするだけではなく、睡眠の質の改善や便秘、慢性疲労などを運動と食事で改善していきます。
興味のある方は是非ご体験ください。

【高崎】セントラルウェルネスクラブ高崎

6種類のスパを備えた地域最大級のスポーツクラブです！提携駐車場完備（4時間まで無料）！！

ヨガ・エアロビクスなどのスタジオプログラムや25ｍ・20ｍの2つのプール、25台のランニングマシンを完備！

パーソナルトレーニングやダイビングライセンス取得コースもございます。

キッズのスイミング・体育・ダンススクールや空手・合気道・バレエなどの各種スクールも受付中！

【北高崎】高崎カルチャーセンター

マットピラティスの基本となる呼吸法～基礎の動きを中心に、楽しみながら学んでいきます。

体幹、インナーマッスルを強化し、体の不調、ゆがみを改善し、ストレスを感じない毎日を過ごせる体作りを目指します！！

前橋市

【前橋】freo yoga

私は現在2人の子供（9歳と6歳）の育児をしながらヨガ講師をして、充実した日々を過ごさせていただいています。

私のヨガは、初心者の方にも大勢いらっしゃっていただいています！
当然体の硬い方でも大丈夫です！！

きれいなポーズをとることが目的ではなく、ありのままの自分がリラックスでき、ストレッチ効果による柔軟でしなやかな体と、ヨガ独自の呼吸法による心のメンテナンスを徐々に作り上げていく。

そんなリラックスした空間を是非共有していただきたいと思っています！

【前橋】セントラルウェルネスクラブ前橋

地域最大級のフィットネスクラブ！

無料駐車場325台完備！

広々プール全2面（全10コース）、スタジオも2面で人気のホットヨガ、ピラティス、ZUMBAなど無料プログラム週約80本！当クラブ自慢の5種類のスパは準天然温泉も完備。

また夜空を見上げながらの露天風呂は最高の癒し空間。

【前橋】前橋カルチャーセンター

当店では、小さなお子様からご年配の方までお楽しみいただける講座を多数ご用意しております！

スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。

ピラティスとヨガの2つの効果をミックスさせて心と体のバランスを整えていきます！