【麻布十番】CoCoDakara Body Design 麻布十番店
★難関資格保有トレーナーのみが在籍するパーソナルジム
★70平米以上の超広々空間で、楽しくトレーニングができる
★月会費無料、都度払い制だから始めやすく続けやすい
★栄養士による食事指導でリバウンドしづらいダイエットを実現
| アクセス | 東京都港区東麻布２丁目２２−５ ベルス麻布 3F |
| 体験料金 | 6,930円 |
| 料金プラン例 | 【入会金】 無料【ご利用料金】 都度払い制、月会費無料にて気軽にご利用いただけます。【パーソナルトレーニング】 ボディメイク、ダイエット/リバウンド対策、パフォーマンスアップ、筋肥大、リハビリ、マタニティ対応。 30分 6,900円（税込） 45分 8,400円（税込） 60分 9,900円（税込） 75分 11,400円（税込）【パーソナルストレッチ】 柔軟性改善、腰痛、肩こり、筋膜リリース、不調改善対応。 スマートツールによるプロフェッショナル施術対応可。 30分 6,900円（税込） 45分 8,400円（税込） 60分 9,900円（税込） 75分 11,400円（税込） |
| 施設内容 | 更衣室 |
| 営業時間 | 9時～22時、不定休 |
| ホームページ | https://bodydesign.cocodakara.net/ |
| https://www.instagram.com/cocodakara_bodydesign/ |
【六本木】BODY MAKE GYM CLOVER
ダイエットをメインとし、有効期限2～5ヶ月の間に全8回～26回（週1～2回）のトレーニングを行います。
また、毎日食事の報告メールをトレーナーに送っていただき、トレーナーからのアドバイスを随時受けることができます。
食事、運動、睡眠、体調など、トレーナーに相談でき、生活習慣を変えながら理想の体へ導きます。
| アクセス | 東京都港区六本木7丁目11－12ピュアシティ六本木102 東京メトロ日比谷線・都営地下鉄大江戸線 六本木駅 4b出口 徒歩4分 |
| プログラム内容 | ダイエット、パーソナルトレーニング |
| 施設内容 | マシンジム |
| 料金プラン例 | 入会金 30,000円 8回コース（50分） 240,000円/月 17回コース（50分） 240,000円/月 26回コース（50分） 360,000円/月 |
| ホームページ | http://clover-gym.com/clover-about/ |
| https://www.facebook.com/body.make.gym.CLOVER |
【六本木】GAJARA（ガジャーラ）
GAJARAは完全個室プライベートジム。
サロン感覚で安心してトレーニングに集中できる環境があります。
専属のトレーナーがその人にあったトレーニングをマシンを使わないフリーウエイトトレーニングを完全マンツーマンでご提供します。
自身がトレーニングの経験者である専任トレーナー（プロアスリート）が専任トレーナーとなり指導を行うから効率的にカラダを引き締める事ができます。
さらにシャワーやアメニティも充実していて、ウェアやシューズ、タオルも完備しているので手ぶらで通う事ができます。
| アクセス | 東京都港区六本木7-4-5 六本木稲垣ビル2F |
| プログラム内容 | フリーウェイトトレーニング、食事指導、ダイエット |
| 施設内容 | マシンジム、シャワー |
| 料金プラン例 | （通常コース（60分）） 入会金 50,000円 16回コース 298,000円/コース 32回コース 596,000円/コース |
| ホームページ | https://www.gymtl.com/ |
| https://www.facebook.com/gajara.jp/ |
【六本木】MMM（トリプルM）六本木店
パーソナルトレーニングとエステ、2つのプログラムで外側と内側からアプローチし、脂肪の燃焼と排出を促進。
基礎代謝・新陳代謝を高め、痩せやすく、太りにくい身体に。
初めての方から、高度なトレーニングをしたい方まで幅広く指導します。
| アクセス | 東京都港区六本木7-9-9 リッモーネ六本木3F 六本木駅 徒歩2分 |
| プログラム内容 | パーソナルトレーニング、ダイエット、キネシス、加圧トレーニング |
| 施設内容 | マシンジム、エステ |
| 料金プラン例 | （パーソナルトレーニング） 入会金 10,800円 月4回 37,000円/月 月8回 62,000円/月 |
| ホームページ | https://www.triple-m.jp/ |
【六本木】Orange Gym Rats by 4GS
女性の方には、筋肉をつけずに体のラインを細くする、オリジナルの『美トレ』。
男性の方には筋肉をつける『鬼トレ』で指導いたします。
初めてトレーニングされる方や一人でトレーニングするのが不安な方お気軽にお問い合わせ下さい。
トレーニングだけでは、物足りない方には、誰でも簡単キックボクササイズも行っております。
ストレス解消にどうぞ!!
| アクセス | 東京都港区六本木5-18-19グランメール六本木1Ｆ 東京メトロ 日比谷線 六本木駅 3出口 徒歩9分 |
| プログラム内容 | パーソナルトレーニング、ヨガ、ピラティス、ボディメイク、ダイエット、キックボクササイズ、ストレッチ |
| 施設内容 | マシンジム、シャワー、プロテインバー |
| 料金プラン例 | 入会登録手数料 3,000円+税 男性会員 20,000円+税/月 女性会員 10,000円+税/月 |
| ホームページ | http://www.ogrtokyo.com/ |
| https://www.facebook.com/orengegym/ |
【六本木】Reebok CrossFit Roppongi
CrossFitのプログラムは、経験、年齢、性別を問わず、すべての皆様に行っていただけるように構成されています。
負荷や強度は個々の体力に合わせて変更しますが、プログラム内容は変更しません。
オリンピック出場選手とあなたとのニーズの違いは、“種類”ではなく、“程度”であることをお分かり頂けるとおもいます。
| アクセス | 東京都港区六本木7-4-8ウインド Bldg. B1F |
| プログラム内容 | パーソナルトレーニング、クロスフィット |
| 施設内容 | マシンジム、シャワー |
| 料金プラン例 | 入会金 月額会員は無料 プレミアム 30,000円+税/月 週2回メンバーシップ 20,000円+税/月 |
| ホームページ | https://reebokcrossfit-roppongi.com/ |
| https://ja-jp.facebook.com/reebokcrossfitroppongi/ |
【六本木】RIZAP六本木店
RIZAP(ライザップ)は通常のパーソナルトレーニングジムとはおおきく異なります。
それは必ずお客様の叶えたい身体に向けて、結果にコミットすること。
必ず世界一のボディメイクを達成させるために邁進し続けます。
減量目標は個人の体格、体重、体質などに合わせた限界数値をカウンセリングを通して決定し、目標設定いたします。
| アクセス | 東京都港区六本木3-17-10 六本木デュープレックスタワーB1F 都営大江戸線 六本木駅 5番出口より 徒歩6分 |
| プログラム内容 | ボディメイク スタンダードコース、ボディメイク プラスコース、ペアスタンダードコース、ライフサポートコース |
| 施設内容 | パーソナルジム、プライベートジム |
| 料金プラン例 | 入会金 50,000円+税 ボディメイク スタンダードコース 298,000円+税/２ヶ月 ボディメイク プラスコース 498,000円+税/２ヶ月 ペアスタンダードコース 398,000円+税/２ヶ月 |
| ホームページ | https://www.rizap.jp/gym/detail.php?ad=&store_id=2 |
【六本木】Shapes 六本木本店
東京都六本木でダイエットジムをお探しならShapes六本木本店へ。
シェイプスは業界最大級の女性専用ダイエット＆ボディメイクジムです。
ダイエットコース・部分痩せコース(脚痩せ・お腹痩せ・小尻)・ブライダルコース・産後ダイエットコース等、女性の様々な悩みにアプローチした、充実したコースプログラムで理想の身体へと導きます。
| アクセス | 東京都港区六本木7-15-17 ユニ六本木ビル10F 日比谷線 六本木駅 2番出口 徒歩1分 |
| プログラム内容 | ダイエット、部分痩せ、パーソナルトレーニング |
| 施設内容 | マシンジム、託児所、遺伝子検査、VIPルーム |
| 料金プラン例 | 入会金 20,000円+税 ダイエットコース・産後ダイエットコース フルタイム 11,000円+税/月 部分痩せコース フルタイム 11,000円+税/月 |
| ホームページ | http://www.shapes-international.co.jp/access/roppongi_access/ |
| https://www.facebook.com/Shapesシェイプス/ |
【六本木】ティップネス 六本木店
六本木でティップネス,フィットネスクラブ・スポーツクラブ・ジムをお探しの方はティップネス 六本木店。
ティップネス六本木では充実のプログラムであなたのカラダとココロに上質な時間を提供します。
フィットネスクラブ・スポーツクラブでリフレッシュしませんか？
| アクセス | 東京都港区六本木6-6-9 ピラミデビルＢ 六本木駅 1c出口 徒歩約3分 |
| プログラム内容 | ヨガ、エアロビクス、カーディオリカバリー、美腸エクササイズ、美姿勢ワークアウト、ダンス、フラフラ、シェイプ、トータルリカバリー、ステップ、マーシャルアーツ、アクア、アクアダンス、気功、太極拳、ストレッチ、ピラティス、バレエ、TRX、アクアウォーク、アクアミット、筋力トレーニング |
| 施設内容 | マシンジム、スタジオ、プール、シャワー、リラクゼ―ション、タンニングマシン、ゲルマニウム温浴、風呂、ブティック |
| 料金プラン例 | 登録料 3,240円 モーニング 5,749円 レギュラー 12,744円/月 オールレンタルレギュラー 16,416円/月 |
| ホームページ | http://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP008/ |
| https://www.facebook.com/TIPNESS |
【六本木】データフィットネス
マシンや器具の使用方法でご不明な点は、トレーニングコーチによるアドバイスをさせて頂くことも可能です。
マンツーマンでトレーニンングをすることにより、一人では気づきにくい代償動作（正しくない動作）の発見があり、より効果的にトレーニングを実施することが可能です。
来館時のクラブメンバー様の状況を確認し、最適なトレーニングメニューをトレーニングコーチが提供致します。
パーソナルトレーニングを繰り返すうちに知識が増え、ご自身で身体の管理ができるようにサポートしていきます。
| アクセス | 東京都港区六本木3-16-33 青葉六本木ビル 日比谷線・大江戸線 六本木駅 徒歩5分 |
| プログラム内容 | パーソナルトレーニング、コンディショニング、食事指導 |
| 施設内容 | マシンジム、カフェ、プロテインバー |
| 料金プラン例 | 入会金 30,000円+税 プレミアム会員 30,000円+税/月 フィットネス会員 18,000円+税/月 ボディラーニングコース 198,000円+税/コース |
| ホームページ | http://www.datafitness.jp/ |
| https://www.facebook.com/datafitness |
【六本木】トータル・ワークアウト 六本木ヒルズ店
トータル・ワークアウトの特徴でもある赤いトレーニング・マシンが一面に広がり、活気ある空間がやる気を引き出してくれます。
ウエイト・トレーニング用のマシンが並ぶストレングスゾーン、トータル・ワークアウトならではのスピード・トレーニングやスキル・トレーニングを行えるマルチスペース。
トレーニングをサポートしてくれるアスレチック・トリートメントルーム、プロテインバーが揃っています。
六本木ヒルズは開放的な空間が魅力。
ジムに併設されたフードショップでトレーニング前後に栄養補給やティータイムも楽しめます。
おしゃれなエリアでおしゃれにボディメイクを！
| アクセス | 東京都港区六本木6-4-1 六本木ヒルズ メトロハット/ハリウッドプラザ B2F 東京メトロ 日比谷線 六本木駅 出入口1C 徒歩0分 |
| プログラム内容 | パーソナルトレーニング、ウェイトトレーニング、ヨガ、ストライクアーツ、ピラティス、スラックライン |
| 施設内容 | トータル・フーズ、スピードルーム、ストレングス、マルチルーム、カウンセリングブース、プロテインバー、ラウンジ、アスレチック、トリートメント、ワークアウトショップ |
| 料金プラン例 | 入会登録手数料 32,400円 TOTAL Workout会員 21,600円/月 TOTAL Workout Executive会員 21,600円/月 Athletic Treatment会員 12,960円/月 |
| ホームページ | https://www.totalworkout.jp/gym/roppongi/ |
【六本木】六本木ヒルズスパ
東京タワーをのぞむプール、専属シェフの料理を楽しめるダイニング、最新マシンの揃ったフィットネスジム、ラグジュアリーなエステティックサロン、サウナ、ジャグジー…、ゴルフ、ヨガ、ピラティス、などアクセス良好なヒルズ内に施設を展開する会員制スパ＆フィットネスです。
| アクセス | 東京都港区六本木6-12-3 六本木ヒルズレジデンスC4F |
| プログラム内容 | パーソナルトレーニング、ストレッチ、水泳、ヨガ、ピラティス、バランスボール、太極拳、シェイプ＆パンプ、アクアポンプ |
| 施設内容 | プール、ジャグジー、サウナ、マシンジム、スタジオ、エステ、ネイルサロン、ダイニング |
| 料金プラン例 | 入会金 （個 人）1,000,000円 （家 族）300,000円 入会預託金 （個 人）500,000 （家 族）300,000 個人 300,000円/年 家族 300,000円/年 |
| ホームページ | http://www.hillsspa.com/ |
| https://twitter.com/hillsspa |
【六本木】肉体革命BODY PLANT六本木
・ 独自のカウンセリング・システムと呼吸トレーニングで効果抜群！
・スタミナアップとダイエットに特化したトレーニングジムです。
・今まで数多くの指導実績と実践してきたメソッドをより多くの方々に提供したいと思います。
モデル、格闘家、スポーツ選手など、プロが選んだアルティメッド・メソッドで、 アナタが理想とするボディを現実にするため徹底的にサポートさせていただきます。
| アクセス | 東京都港区六本木7-14-7TRINITYビル3F 六本木駅 4a出口 徒歩30秒 |
| プログラム内容 | パーソナルトレーニング、ダイエット、食事指導 |
| 施設内容 | マシンジム |
| 料金プラン例 | パーソナル指導料金（月額固定制） 入会金 10,800円 A）月額固定制6回 32,000円/月 B）月額固定制8回 42,000円/月 |
| ホームページ | http://www.bodyplant.com/ |
【六本木一丁目】エスフォルタ六本木
都心生活者のライフスタイルに合わせて､朝7時～夜23時まで営業しております｡
メタボ予防や作 業効率向上が期待出来る事から朝型生活者が急増している昨今｡
エスフォルタは｢駅チカ｣｢手ぶら｣｢早朝営業｣この３つのキーワードで”朝活” を応援します｡
| アクセス | 東京都港区六本木1-6-1 泉ガーデンテラス2F 六本木一丁目駅直結 徒歩1分 |
| プログラム内容 | ヨガ、骨盤エクササイズ、バレエ、ピラティス、エアロビクス、MOSSA、コアコンディショニング、ベリーダンス、ストライクボクシング、ボディ・ケア、バレトン、ダンス、ストレッチ、ズンバ、ヒップホップ、ジャズ、アクアウォーキング、アクアビクス、水泳、フィンスイム、パワーハイドロ、パーソナルトレーニング |
| 施設内容 | マシンジム、プール、スタジオ、ジャグジー、マッサージチェア、エステ、ゴルフレンジ |
| 料金プラン例 | 入会金 30,000円 事務手数料 5,000円 プラチナ会員 22,000円/月 |
| ホームページ | http://www.esforta.co.jp/club/roppongi/ |
| https://www.facebook.com/esforta/ |
