ボルダリング 【福島・郡山】ボルダリング、クライミングジム7選
福島・郡山・いわきのボルダリングジム、クライミングジムをまとめています。
一覧としてリスト化しているので、近くのジムを比較してみてください。
福島市
【南福島】Diverse Rock Climbing（ディバースロック）
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Bodymate
ボルダリング 
ボルダリング 【山形】ボルダリング、クライミングジム2選
山形・酒田のボルダリングジム、クライミングジムをまとめています。
一覧としてリスト化しているので、近くのジムを比較してみてください。
山形市
【北山形】FLAT bouldering
オーナーであるIFSC国際ルート...
ボルダリング 【秋田】ボルダリング・クライミングジム2選
秋田・横手のボルダリングジム、クライミングジムをまとめています。
一覧としてリスト化しているので、近くのジムを比較してみてください。
秋田市
【秋田】ガラパカ クライミングジム
総敷地面積200坪、ジム敷地面積100坪の...
ボルダリング 【岩手・盛岡】ボルダリング、クライミングジム3選
岩手・盛岡・一関のボルダリングジム、クライミングジムをまとめています。
一覧としてリスト化しているので、近くのジムを比較してみてください。
盛岡市
【盛岡】Climbing Spot ONE MOVE（ワンムーブ）
クラ...
ボルダリング 【青森・八戸・弘前】ボルダリング、クライミングジム4選
青森・八戸・弘前のボルダリングジム、クライミングジムをまとめています。
一覧としてリスト化しているので、近くのジムを比較してみてください。
青森市
【青森】RAT 青森ビルダー
クライミングは、大きく分けて、フリークライ...
コラム はじめての人必見！ボルダリング初心者の3つのコツ
ボルダリングをはじめてやる方でもがむしゃらに力任せに登っては、ボルダリング本来の魅力を味わうことができません。
はじめから難しいムーブ（ポルダリング特有の動き）を覚える必要はありませんが、はじめてのボルダリングを安全に楽しむために3つ...
コラム 【水泳、スイミング】水泳で筋トレできる部位まとめ
水泳で筋肉をつけることができます。
筋トレっていうと、ボディービルダーみたいなイメージです。
しかし、水泳の筋トレはマッチョにならないので、安心してください。
この記事では、水泳で筋トレできるカラダの部位をまとめています。...
コラム 【東京オリンピック正式競技】スポーツクライミングの3つの種目とルール
2020年東京オリンピックの追加種目にスポーツクライミングが正式に決定しました。
スポーツクライミングは普段見る機会がほとんどなく、どのような競技なのか想像しづらい、またはスポーツクライミングという競技をはじめて聞く人も多いと思います...
水泳、スイミング 【水泳、スイミング】ダイエットに向いている理由とメリット、デメリット
水泳で痩せること、ダイエットは効果的だと言われていますよね。
水圧が常にかかっているから
水温が低いから
水の抵抗があるから
全身運動になるから
こんな理由はから人気があるようです。
本当に痩せるのか...
体育館 【松戸】公営体育館4選
松戸の公営体育館の個人使用料金、団体使用料金をまとめています。
一覧としてリスト化しているので、近くの体育館を比較してみてください。
【松戸】柿ノ木台公園体育館
【松戸】和名ケ谷スポーツセンター
【北小金...
コラム ボルダリングがダイエットに効果的な3つの理由
ボルダリングを始める理由は人それぞれですが、「痩せたいからボルダリングを始めました！！」という人はなかなかいません。
ランニングのような有酸素運動でもないし、見た感じ激しく動くわけでもなく消費カロリーはそんなに高くなさそう。
そ...
コラム 【水泳、スイミング】カロリー消費量一覧
運動をして、どれくらいカロリー消費できたのかなかなかわかりづらいですよね。
体重によってもカロリー消費は違ってくるので、もっと面倒じゃないですか。
水泳の運動種目別に、どれくらいの消費があるのかまとめるています。
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ボクシング 【東京】ボクシングジム、ボクササイズ14選
東京のボクシングジム、ボクササイズレッスンをまとめています。
一覧としてリスト化しているので、近くのジムを比較してみてください。
新宿区
【新宿】ボクシングクラブ新宿
ボクシングクラブ新宿は、学生さん・主婦の方・会社帰り...
ボルダリング ボルダリングの服装は？体験に持っていくのはこの3つ！
壁についてあるカラフルなホールドと呼ばれる石を掴んでゴールを目指すスポーツ、ボルダリング。
最近はボルダリングジムも増えてきて、オシャレな外観に一度やってみたいと興味を持っている方も多いのではないでしょうか？
まずは体験でやって...
水泳、スイミング 【江戸川区】水泳・スイミングスクール18選
江戸川区西葛西、葛西の水泳、スイミングができるプールをまとめています。
一覧として、リスト化しているので、近くのプールでできる教室やスクール、を比較してみてください。
水泳、スイミングのまとめの基準
スイミングはダイエットに効果の...
ゴルフ 【東京都内】ゴルフレッスン、ゴルフ練習場179選
東京都内のゴルフスクール、ゴルフレッスンをまとめています。
一覧としてリスト化しているので、近くのレッスン場を比較してみてください。
港区
【六本木】サンクチュアリ六本木
東京ミッドタウンの目の前！
都会のど真ん中...
ボルダリング 【東京都内】ボルダリング、クライミングジム63選
東京都内のボルダリングジム、クライミングジムをまとめています。
一覧としてリスト化しているので、近くのジムを比較してみてください。
渋谷区
【新宿】BOULCOM（ボルコム）
ボルダリング（Bouldering）を通して...
サーフィン 【静岡】サーフィンスクール10選
静岡のサーフィンスクールをまとめています。
一覧としてリスト化しているので、近くのレッスン場を比較してみてください。
『【浜松】サーフィンスクール5選』はこちら
『【伊豆】サーフィンスクール4選』はこちら
静岡市
【静...
サーフィン 【伊豆】サーフィンスクール4選
静岡・伊豆のサーフィンスクールをまとめています。
一覧としてリスト化しているので、近くのレッスン場を比較してみてください。
『【静岡】サーフィンスクール9選』はこちら
『【浜松】サーフィンスクール4選』はこちら
【伊豆急...
ボルダリング 【BOULCOM（ボルコム）｜新宿】ボルダリング体験やってみた
いま話題のボルダリングをついにやってきました。
都内ではほとんどの地域にあって、みんなが参加していると思うので、今さらかもしれませんが、これはハマります！
ボルダリングの良さは、達成感とチャレンジ精神です...
バレエ 【渋谷】バレエ教室、バレエスクール14選
渋谷・原宿・表参道のバレエ教室、バレエスクールの体験レッスンをまとめるブログ記事です。
近くのバレエができる場所を比較してみてください。
バレエまとめの基準
バレエは子供の習い事としてイメージが強いです。
子供の頃に憧れがあ...
水泳、スイミング 【四ッ谷・飯田橋】水泳・スイミングスクール3選
四谷、飯田橋、市ヶ谷の水泳、スイミングができるプールをまとめています。
一覧として、リスト化しているので、近くのプールでできる教室やスクール、を比較してみてください。
水泳、スイミングのまとめの基準
スイミングはダイエットに効果の...
水泳、スイミング 【高田馬場・早稲田】水泳・スイミングスクール6選
高田馬場、西早稲田の水泳、スイミングができるプールをまとめています。
一覧として、リスト化しているので、近くのプールでできる教室やスクール、を比較してみてください。
水泳、スイミングのまとめの基準
スイミングはダイエットに効果のあ...
フットサル 【横浜】フットサルコート、個人参加（個サル）8選
横浜のフットサルコート、個人参加フットサルをまとめています。
一覧としてリスト化しているので、近くのフットサルコートを比較してみてください。
【神奈川新町】COSTA横浜
フットサルコート3面に、本格的グリル使用のバーベキュー...