【徳島】ピラティススタジオ・ピラティス教室4選

徳島のピラティスができる場所として、スタジオや教室をまとめています。

一覧としてリスト化しているので、近くのピラティススタジオを比較してみてください。

ピラティスのスタジオや教室のまとめの基準

ピラティスはヨガと違い、「今」の「身体」にフォーカスしていくエクササイズです。

身体の動きを良くするために作られたピラティスだから、気軽に楽しめちゃいます。

正しい姿勢になるように、体の軸となる筋肉を動かして鍛えていきましょう。

ちなみにティラピスではなく、ピラティスですよ！

• アクセスがわかる
• スケジュールがわかる
• 体験の料金がわかる
• 料金プランがわかる
• SNSでコーチやスタッフがどんな人かわかる

といったことを表にまとめています。 目次からリンクをクリックして、詳細を確認してみてください。

徳島市

【徳島】スタジオ カロン

スタジオとカフェ、どちらも合わせて『caron(カロン)』と言います！

2F Studio caron　1F caron cafe　caronとは、ギリシャ語で『美』美しく生きるという事です！

それは、内面からつくっていく美です！

トレーニングとヘルシーな食事を通してサポートさせて頂きたい、という思いがあります！！

【徳島】ピラティススタジオAya

みなさん、こんにちは。 ピラティススタジオAya 代表「福島訓子」です！

女性らしいしなやかな身体を作り上げるのには最適なエクササイズです。

女性の気になるお腹周りの引き締めにも非常に効果的です。

骨盤をより正しい位置にもって行く事により、姿勢を正し、美しいプロポーションに近づける事ができます。

また、身体の隅々まで酸素を取り込む事で美肌効果や心身共にスッキリとした気分になります！

【徳島】岩盤浴＆ホットヨガ 芯

「芯」という言葉には、物の中央・中心という意味を持ちます。

岩盤浴は、温められた石のチカラに包まれてカラダの芯からリラックスできる空間での温浴法です。

ホットヨガは、身体の中心となる背骨を整えることで、芯から美しいカラダ作りと、汗をかくことによる爽快感を得られるエクササイズです。

外からの刺激から開放された「芯」というスペースで「ココロとカラダ」の芯から美しく健やかに・・・

阿南市

【徳島】aruhi阿南店

おかげさまで当院には多くのリピーターにお越しいただいております！

また、当院の特徴として9割以上の方がご紹介でのご来院と、クチコミでの新規来店が多いのも、施術にご満足していただいていることの表れだと思っております！！