【高知】ピラティス スタジオ・教室1選

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高知ピラティスができる場所として、スタジオ教室まとめています。

一覧としてリスト化しているので、近くのピラティススタジオを比較してみてください。

ピラティスのスタジオや教室のまとめの基準

ピラティスはヨガと違い、「今」の「身体」にフォーカスしていくエクササイズです。

身体の動きを良くするために作られたピラティスだから、気軽に楽しめちゃいます。

正しい姿勢になるように、体の軸となる筋肉を動かして鍛えていきましょう。

ちなみにティラピスではなく、ピラティスですよ!

  • アクセスがわかる
  • スケジュールがわかる
  • 体験の料金がわかる
  • 料金プランがわかる
  • SNSでコーチやスタッフがどんな人かわかる

といったことを表にまとめています。 目次からリンクをクリックして、詳細を確認してみてください。

高知市

【高知】Body make studio FLOW

ピラティスって何?久しぶりの運動なんだけれど・・・この頃身体の調子がいまいちで・・・ちょっとストレスが・・・代謝が悪く、身体の心地が悪い・・・身体をしっかり伸ばしてみたい!!!すっきり感を味わいたい!!!と言う方にオススメのクラスです。

ピラティスが初めてでも、私とはじめましてでもOkです!

アロマを焚きリラックスした状態で全身にほどよい刺激を与え、身体を目覚めさせてあげましょう♪

マット、立位、両方で流れるような60分間、体感してください♪

アクセス 高知県高知市大川筋1-5-24生田ビル3F
体験レッスン料 1回 2,000円
料金プラン 1回 2,000円
スケジュール http://ameblo.jp/learn2breathe/theme-10023571754.html
ホームページ http://ameblo.jp/learn2breathe/
facebookページ https://www.facebook.com/BodyMakeStudioFlow/
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